卵巢囊肿患者的生活保健

随着现代社会生活节奏的加快，广大卵巢囊肿患者也难以有足够的时间去接受专业治疗。可是，在生活中，我们要是能够稍微重视一下生活保健，哪么对于克制卵巢囊肿病症也是能够起到一定的积极作用的。下面就为大家讲解一点儿保健的方式，希望能够为广大卵巢囊肿患者提供一定的帮助。

一、 饮食保健

要想有效克制卵巢囊肿病症，就要忌口。在饮食方向，卵巢囊肿患者应当忌烟、酒、咖啡、可可等，不吃葱、姜、辣椒等刺激性食物和羊肉、狗肉以及油腻、烟熏等发热性食物。而应当选择以蔬菜水果等清淡却富含营养的食物为主，这样能保障卵巢囊肿患者的血液循环和内分泌系统有条不紊，进而能够有效地抑制囊肿。

二、 运动保健

生命在于运动，这句话对于卵巢囊肿患者来说是极为重要的。卵巢囊肿患者有必要做一点儿适当的运动，来增强自身体质，增加抗病能力，这样对于卵巢囊肿的康复是有很大帮助的。但要重视运动的方式方式和强度，不要选择下肢动作幅度较为大的运动，以免机械性损伤卵巢。

三、 性生活保健

对于卵巢囊肿患者来说，性生活保健是最重要的保健。卵巢囊肿患者的性生活比较好不要过于频繁，也绝不能过于强烈。在治疗期间卵巢是在逐渐恢复中的，过于频繁的性生活则会对卵巢形成持续的机械性伤害，不仅不利于康复，反而有或许加重病症，甚至促使其产生病变。所以，在卵巢患者接受治疗期间是不意见过于频繁的夫妻生活的。

祝所有的卵巢囊肿患者都能早日康复!

【本文由淮滨县医院精神科 郭寅峰供稿】