多囊备孕注意事项

　　多囊会导致内分泌不调，进而造成排卵障碍。不孕是困扰多囊患者的一个大问题。日常生活中，多囊备孕需要注意些什么呢？专家表示：遗传因素，包括雄激素基因、胰岛素基因和慢性炎症基因的影响。环境因素主要表现在饮食、营养、运动等方面，也与患者在母体内的环境改变有关，比如怀孕过程中在子宫里受到雄激素影响。

　　多囊女性存在很多不能发育成熟的卵泡，很难产生排卵的情况，导致难以怀孕，但是不排卵并不是绝对的，也偶有排卵可能。如果偶然的一次排卵刚好有同房，也有可能会怀孕，只是这个几率比正常小罢了。简单点说，正常女性一年有12次月经，也就有12次排卵机会，而多囊女性可能一年只有一次排卵，二者相比，正常女性的怀孕几率肯定要大得多。

　　多囊备孕注意事项有哪些？专家为您详细解答：

　　1. 监控排卵

　　做好排卵监控，确定排卵期科学的安排同房，可以提高受孕机率。监控排卵的方法有很多，像是观察白带、监测基础体温、排卵试纸等，其中目前最准确的测排卵方法是B超监测。

　　2.早生育

　　尽早生育的自然受孕机率会更高。以免年龄越大，多囊越严重，受孕也会增加难度。

　　3. 促排卵

　　促排是多囊女性怀孕的重要方法，打针、服药、中药调理等可实现促排，具体选择什么，需要听从医生的建议，对个体的情况进行判断而定。促排同时监测排卵医生指导同房，可以提高受孕机率。

　　4.饮食均衡，适当运动

　　备孕期间要注意饮食，补充蛋白质、维生素、矿物质、适量脂肪等营养，坚持科学饮食。积极锻炼，增强体质，有利于健康受孕。

　　5.注意身体，定期检查

　　时刻留意身体状况，定期进行身体检查，有利于发现问题，尽早治疗。健康的身体是提高受孕率的前提。