治疗青春期功血需重视日常生活事项

针对青春期功血的治疗不只依靠药物止血、调整月经周期及纠正贫血等治疗方式，还要依靠积极的日常生活调理。只有通过药物与生活调理的协同作用才能更好减轻症状，减少出血时间和出血量，达到预期治疗目的。因此，万一明确诊断，除在医生指导下实施人工周期疗法及必要的止血措施外，还应从以下几个方向入手加强生活保健环节。

1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制，不要通宵上网、娱乐，防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱，促使青春期功血的产生与发展。

2、重视情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要引发要素之一。因此，在这一时期中父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况，还要重视女孩的情绪变化，与其多沟通，看其内心世界变化，帮助其释放不良情绪，以使其保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。

3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质；又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。

4、重视随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热诱发机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增加。